melhore sua vida com a gente

Os melhores treinadores qualificados da FitFlex vão colocá-lo em forma. Alcance o ajuste perfeito com a aparência que você sempre quis.

TRABALHO DE PÉ

Andando, correndo, escalando. Seus pés serão postos à prova.

FREQUÊNCIA CARDÍACA

A maneira mais rápida de alcançar resultados é monitorar o progresso que você faz.

LEVANTAMENTO DE PESO

Aumentando lentamente a barra de peso, somos capazes de construir músculos com segurança.

Turmas em destaque

FORÇA E RESISTÊNCIA

Na classe Força e Resistência da FitFlex, vamos nos aprofundar na construção do corpo mais apto que você puder. A aula tem como objetivo não apenas moldá-lo, mas também instruí-lo e informá-lo sobre os métodos corretos para fazer o levantamento de peso e o exercício físico.

POSTURAS DE FLEXIBILIDADE

Aprenda a manter uma postura confortável e saudável, com nossa abrangente aula que passa pelas posturas mais populares de Yoga e Pilates. Essas posturas são engrenagens para tornar seu corpo mais flexível e ágil.

ALCANÇAR SEUS OBJETIVOS

Entrar em forma obriga você a enfrentar seus maiores desafios e manter uma rotina regular por um longo período de tempo. Esta aula garantirá que você saiba como se concentrar nos exercícios e exercícios certos para atingir suas metas. 

O QUE NOSSOS Clinetes DIZEM

Fiz 3 aulas por semana nos últimos 6 meses, está sendo incrível, e eu devo tudo isso às aulas que fazem você se apaixonar pelo processo.

Fernanda Souza

Fui apresentado à FitFlex há muitos anos, vinte quilos atrás, na verdade. Eu vejo um enorme benefício com sua combinação de treino e definição de metas.

Emanuele Lisboa

ESCOLHA SEU PLANO

Escolha um programa que melhor se adapte à sua agenda e objetivos. Todos os planos oferecem uma garantia total de devolução do dinheiro.

INICIANTE

R$ 29

/mês

Ginásio Aberto

Ginástica

CrossFit

Ioga

Personal Trainer

Básico

R$ 49

/mês

Ginásio Aberto

Ginástica

CrossFit

Ioga

Personal Trainer

Completo

R$ 99

/mês

Ginásio Aberto

Ginástica

CrossFit

Ioga

Personal Trainer